冬天裡來個熱呼呼的麻油雞
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來自黃媽媽的「特製麻油雞」,暖胃又暖心。 |
本來想說大白天在診所一副醉醺醺的樣子成何體統,轉念一想:今天大家誰也別想先溜!除非等酒都退了,不然出門就被當酒駕!
還好還有幫我留一碗,微波之後,土雞的香甜和高麗菜杏鮑菇的自然清甜之外,還有一股獨特的鮮香,原來這麻油雞來頭真不小:除了黃媽媽在中壢自家後院自然放養的土雞之外,米酒也是添加枸杞自家釀造,果然不同凡響!
區區一碗當然不過癮!老饕如我,趕快跑去撒嬌,請黃媽媽幫我特製一鍋。剛好過兩天家中有客,正愁沒有夠亮眼的主角,把握機會,讓我在家裡可以藉待客之名盡情地享受。畢竟今天等一下還要看病人,酒氣沖天可不行。
終於盼到麻油雞來了!(哎呀那天的朋友真不好意思,到底妳是主角還是麻油雞是主角)
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黃媽媽為林醫師另外「再特製版麻油雞」 |
用大火加熱雞酒的時候,把半棵高麗菜洗好剝好,舖在雞湯上面,再加米酒,讓蒸氣把高麗菜半蒸熟。有時加上金針菇,豆皮,這就是我的全新生活餐。
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營養均衡,又能顧及口味,是人生一大樂事。 |
減重小tips:
吃乃人生一大樂事,絕對不能像所謂的名模紙片人,一輩子都沒吃飽!人生只有一遭,見到美食絕對要把握!
但吃美食也有也要有節奏:如果這一頓吃了米血(澱粉)下一頓就一定要用大量的蔬菜來取代。大量的蔬菜、薑和米酒,少量的麻油一樣可以燒出濃厚的香味☺️
又要盡情享受美食,又想維持體態,魚和熊掌就是要得兼。還是想不明白的可以預約來問我喔!
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